Marie-José - 10-weekse cursus SlowRun
Wat was het fijn om zo weer met een buitensport te beginnen. De lessen van Karen zijn laagdrempelig met ruimte voor iedereen.
Lekker bewegen met oog voor ieders grenzen. Bos, zon, soms wat regen, maar vooral buiten in de natuur, maken het geheel compleet.
En daarbij ook gewoon gezellig!
Nicole - 10 weekse cursus SlowRun
Ik zocht een manier van bewegen wat laagdrempelig is. Via Instagram zag ik deze cursus voorbij komen en heb me meteen ingeschreven. Vanaf de 1e SlowRun les een fijn groepje om mee te lopen! SlowRunnen op een mooie plek in het bos met tussendoor o.a. spierversterkende oefeningen en ontspanningsoefeningen. Nu deze cursus erop zit doe ik mee met het vervolg; de doorloopgroep.
Dikke aanrader!!!
Esther - 10 weekse cursus SlowRun
Het heerlijke aan SlowRun vind ik het lekker samen, buiten in de natuur, actief zijn. Daarnaast de afwisseling van de les.
Powerwalken en SlowRunnen combineren met yoga-oefeningen. En Karen maakt iedere les weer anders met haar positieve vibes.
Na een SlowRun les voel ik mij de rest van de dag helemaal top.
Ilona - 10 weekse cursus SlowRun
Wie had dat 10 weken geleden nou gedacht.....ik die zou kunnen "hard"lopen én het nog leuk vinden ook!
Bedankt voor je inspiratie, motivatie, luisterend oor en positieve energie. Je hebt me echt aangezet, dus op naar meer!
Maak jouw eigen website met JouwWeb